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原標題：防治乳腺癌 專傢給出5條防癌忠告
乳腺癌發病不斷增長，威脅女性健康。10月正值世界乳腺癌防治月，英國保健雜志《紅皮書》特邀醫學專傢，給出瞭各自最為關註的“防病箴言”。
美國乳腺癌和子宮癌防治中心醫學主任傑奎琳·米勒：連續吃避孕藥不要超過5年
避孕藥中的雌激素可能會誘發乳腺癌。若連續服用避孕藥5年以上，應考慮換一種避孕方式。隻要停服避孕藥，罹患乳腺癌的幾率就會降到正常水平。
美國紀念斯隆-凱特林癌癥中心黛博拉·卡波克博士：乳腺癌不是急癥，也無需過分緊張
確診乳腺癌的女性常會驚慌失措，恨不能馬上消滅癌癥。聰明的做法是，先花時間研究一下乳腺癌的治療方法，與醫生商定最適合你的方案。我的很多患者都快樂地生活瞭很多年，這源於對疾病的早發現和對癥治療。良策是：積極把握當下，相信美好未來。
美國乳腺癌專傢蘇珊·洛夫博士：安吉麗娜·朱莉是個特例
為預防乳腺癌，好萊塢女星安吉麗娜·朱莉做瞭雙乳切除術。後級擴大機事實上，並非每位女性都要切乳防癌。如果有乳腺癌傢族史，比如外婆、媽媽、姐姐在50歲前患過乳腺癌，應及時告訴醫生。另外，“除臭劑、染發劑會導致乳腺癌”，是錯誤的認識。
美國約翰·霍普金斯大學癌癥研究中心副主席維爾德·斯蒂姆博士：註意你和孩子的飲食
研究顯示，從幼年至青春期的飲食，對將來是否患乳腺癌有影響。天然糖和細糧會幹擾代謝活動，是乳腺癌發生、發展的潛在因素。我盡量從農貿市場給傢人采購食物，限制孩子對各種糖的攝入，多吃蔬菜、水果、優質蛋白質。
美國希望之城乳腺癌防治中心副主席勞拉·庫珀：不論胖瘦，都要運動
很多苗條的女性認為自己不需要運動。研究顯示，運動對所有女性都有預防乳腺癌的作用，而不僅針對肥胖者。建議每位女性都能堅持每周運動4~5次，每次40分鐘；讓體質指數（BMI）保持在25以下。（孫開元 編譯）
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